Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2019
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45,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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172 kcal
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Fett: 1,09g | Eiw: 24,56g | Kohlh: 14,92g.
Frühstück: Finocchio Crudo, Albume d'uovo Cotto, Pane Integrale Tostato, Caffè (dalla Moca). Abendessen: Albume d'uovo Cotto, Finocchi Bolliti, Zucchine Bollite. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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