|
Возвращение блудного попугая... Разъелась до состояния 57 килограмм Начинаем с сегодняшнего дня отсчёт того, за сколько я похудею до первой цели- 50 кг. Завтрак в 10:00 на 170 калорий. Творог, ряженка, клубника, яблоко и корнерсы с бананом.
|
660 kcal
|
Fett: 10,20g | Eiw: 47,43g | Kohlh: 96,36g.
Frühstück: Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Яблоко Зеленое, Hortex Клубника Замороженная, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Беллакт Творог Обезжиренный. Mittagessen: Натур Браво Зелёный Горошек , Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Натур Браво Зелёный Горошек , Бондюэль Кукуруза Консервированная , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Консервированная , Натур Браво Зелёный Горошек . Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Апети. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rafaello01's Gewichtsverlauf
|