今天的青菜餐加滿滿纖維現搾果汁!
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575 kcal
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Fett: 17,05g | Eiw: 29,59g | Kohlh: 86,29g.
Mittagessen: 青江菜, 煮熟的菠菜(新鮮), 金針菇, 雞蛋(整個), 柳丁, 芭樂, 奇異果, 西柚. Abendessen: 綠茶, 咖啡. Snacks/Sonstiges: 水. mehr...
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2794 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 11 Stunden, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
28 Dez 19 vom Mitglied: 莊仕優
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願得一心人 白首不相離's Gewichtsverlauf
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