Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2013
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52,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1602 kcal
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Fett: 51,86g | Eiw: 54,84g | Kohlh: 280,11g.
Frühstück: йогурт, банан, виноград, мед, молоко, гречневая. Mittagessen: Котлета Кокетка, гречневая, салат. Abendessen: бутерброд, кефир, йогурт. Snacks/Sonstiges: слива, яблоко. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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RodinaSA's Gewichtsverlauf
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