ayşegulkokabak's Notizen, 28 Dez 19

Günaydın😊bugün klasik kahvaltı istemedi canım

Diätkalender ansehen, 28 Dezember 2019:
1130 kcal Fett: 59,84g | Eiw: 42,09g | Kohlh: 114,57g.   Frühstück: Portakal, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Tam Buğday Ekmeği, Nescafe Gold, Migros Yarım Yağlı Süt, Fıstık Ezmesi. Mittagessen: Tahin Pekmez, Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı, Maydanoz, Soğanlar, Yumurta. Abendessen: Mercimek, Keçi Peyniri, Salça, Soğanlar, Zeytinyağı, Penguen Karışık Turşu, İçim Taze Kaşar Peyniri, Fırında Patates, Pişmiş Pazı. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...

15 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ayşegulkokabak's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.