enisa_siva's Notizen, 28 Dez 19

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2019

67 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 10 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 28 Dezember 2019:

799 kcal

Fett: 35,52g | Eiw: 30,85g | Kohlh: 86,81g. Frühstück: Telur Rebus Lunak. Mittagessen: Telur Rebus Lunak, Mie Sedaap Mie Goreng. Snacks/Sonstiges: Tempe Goreng, Sempol. mehr...

1776 kcal

Bewegung: Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...

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