Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2019
|
69,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 29,04g | Eiw: 68,50g | Kohlh: 188,25g.
Frühstück: Токпокки , Жареная или Запеченная Курица. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Токпокки . Abendessen: Рис Отварной, Томатный Суп (Консервы, Конденсированный). Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kh.tataeva's Gewichtsverlauf
|