|
приятно когда на весах минус
|
83,4 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 27,69g | Eiw: 72,54g | Kohlh: 221,11g.
Frühstück: Мандарины, Куриные Наггетсы, Зеленый Чай, Оладьи на Кефире, Пиканта Кленовый Сироп. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлеты из Куриной Грудки, Мандарины. Abendessen: Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Sonstiges: Мандарины, Яблоко Зеленое, Куриные Наггетсы. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
staxyrskay95's Gewichtsverlauf
|