No kiva, Joulu kiloja ei sitten tullukkaan.
93,5 kg Bisher verloren: 13,5 kg.    Still to go: 13,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Dezember 2019:
1080 kcal Fett: 40,65g | Eiw: 32,28g | Kohlh: 142,64g.   Frühstück: Elovena Puuro, Maitokahvi. Mittagessen: Ruisleipä, Saarioinen Pinaattikeitto. Abendessen: Kivikylän Kotipalvaamo Lihapullat, Atria Imelletty Perunalaatikko. Snacks/Sonstiges: Ruisleipä, Karjalanpiirakka. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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maikki49's Gewichtsverlauf


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