Maggiecc37's Notizen, 30 Dez 19

沒空吃的早餐
共206卡

Diätkalender ansehen, 30 Dezember 2019:
840 kcal Fett: 25,26g | Eiw: 81,07g | Kohlh: 75,98g.   Frühstück: 統一 統一AB乳果, 水煮蛋, 蘋果(去皮). Mittagessen: 豬腰, 毛豆, 玉米筍, 四季豆, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 杏鲍菇, 木耳, 煮熟的綠色椰菜, 雞胸肉(油炸或煎). Abendessen: 糯米椒, 白飯, 小魚乾, 蔬菜湯(低鈉,加水), 牛蒡, 小魚乾, 糯米椒, 荷包蛋, 大陸妹. mehr...
97 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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