Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2019
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58,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 44,65g | Eiw: 56,99g | Kohlh: 153,89g.
Abendessen: Bakso Daging Sapi, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Tahu Goreng, Tahu Kukus, Ayam Geprek Bensu Ayam Geprek, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Melon, Nasi Putih, Es Kelapa Muda. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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emmamaulidi's Gewichtsverlauf
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