yuklangsingg's Notizen, 31 Dez 19


Diätkalender ansehen, 31 Dezember 2019:
1887 kcal Fett: 63,45g | Eiw: 73,84g | Kohlh: 266,27g.   Frühstück: Tempe Goreng, Bihun (Dimasak), Labu Dimasak, Wajik, Tahu Isi, Tomat Merah, Bakso Daging Sapi, Roma Malkist Abon, Mangga. mehr...


Kommentare 
asli tuh 
31 Dez 19 vom Mitglied: bungaya
minta tips dong buat nambah berat badan 
31 Dez 19 vom Mitglied: bungaya
Aku lagi diet mbakkk 😁 
31 Dez 19 vom Mitglied: yuklangsingg
Bnyak bgt ini mba ? 
31 Dez 19 vom Mitglied: putrimashaerani
kok ini bsa bhs indonesia? 
31 Dez 19 vom Mitglied: dwintamm
11rb kalori???? 
31 Dez 19 vom Mitglied: putriiramaa
yakin tuh 11rb ? 4rb aja sulit 
31 Dez 19 vom Mitglied: zeraan121
Wkwkkwkwkw bener gatauu aku input semua yang aku makan hasilnya segitu😁 
31 Dez 19 vom Mitglied: yuklangsingg
engga salah input kah? 🥺 
31 Dez 19 vom Mitglied: Caramelade
Ya Allah maafin temen2 hahahaha Jadi aku masukin bihun tadinya 50gr eh ternyata 59 mangkok gila ya kale hahahahahahah 
31 Dez 19 vom Mitglied: yuklangsingg
Owalaah, nah kaaann 🙈🤣 
31 Dez 19 vom Mitglied: Caramelade
Haha untung salah input, bukan salah niat...hehe tetap jaga pola makan sehat sis!!! Semangat 
31 Dez 19 vom Mitglied: SammyFer
Hari ini lg kebablasan bakso+nasgor+krupuk seabreg+wajik+tahu isi ahhahahahha langusng naik 1kg dong, tapi tetep disyukuri bisa makan enak🥰 
31 Dez 19 vom Mitglied: yuklangsingg
Gpp jgn disesalkan makannya, besok bakar dgn olahraga Sj..hehe yang penting back on track lagi... Sy beberapa hari diatas 1800-2000 krn Desember Januari ada banyak makanan...hehe tp yg penting olahraga min 30menit  
31 Dez 19 vom Mitglied: SammyFer

     
 

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