Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2020
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56,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 64,93g | Eiw: 45,86g | Kohlh: 84,22g.
Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cooked Kale (from Fresh), Mayora Teh Pucuk Harum, White Rice, Duck (Skin Eaten). Abendessen: Fried Egg, Chicken Meatballs, Carrots, Cabbage . Snacks/Sonstiges: Rice Flour Cake. mehr...
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konstantes Gewicht
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