Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2020
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108,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 57,23g | Eiw: 44,31g | Kohlh: 223,98g.
Frühstück: Vitasoy Oat Milk, Nescafe Caramel Latte . Mittagessen: Canon Foods Crunchy Garlic Chicken Breast, Lettuce, Coles Cheese Slices, Mayonnaise , Bread with Butter. Abendessen: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Cooked Carrots, Cooked Broccoli (from Fresh), McCain Peas & Corn. Snacks/Sonstiges: Bickford's Iced Coffee Syrup, Cadbury Dairy Milk Chocolate, Dairy Farmers Thick & Creamy Light Yoghurt Strawberry, Apples , Bananas . mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Jacqui_B's Gewichtsverlauf
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