|
|
1180 kcal
|
Fett: 41,21g | Eiw: 94,47g | Kohlh: 105,97g.
Frühstück: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 西雅圖 極品嚴焙大濾掛咖啡. Mittagessen: 糙米飯, 傳貴 五香豆干, 滷雞腿, 好菇道 鴻喜菇, 四季豆, 煮熟的紅蘿蔔, 玉米筍, 茼蒿, 炒小白菜. Abendessen: 糙米飯, 雞腿（不吃皮）, 全聯 茭白筍, 煮熟的紅蘿蔔, 大陸妹, 中華 有機豆腐, 皮蛋, 鮑魚, 雞湯. Snacks/Sonstiges: 水煮蛋, 萬歲牌 無調味杏仁果. mehr...
|
|
1686 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cindy_hui's Gewichtsverlauf
|