Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
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76,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1168 kcal
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Fett: 83,92g | Eiw: 90,44g | Kohlh: 0,72g.
Mittagessen: Seara Linguiça de Pernil, Costela de Porco Assada. Snacks/Sonstiges: Clara de Ovo. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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benivearamos's Gewichtsverlauf
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