Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
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86,1 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 94,85g | Eiw: 41,38g | Kohlh: 112,25g.
Frühstück: Albertsons Heavy Whipping Cream , Boiled Egg, Primal Kitchen Chipotle Lime Mayo, Sweet Red Peppers , Cabbage . Mittagessen: Latte Coffee, Cheese Empanadas, Trader Joe's Roasted Plantain Chips, Whole Foods Market Traditional Guacamole. Abendessen: Keebler Club Crackers Original, Knorr Spinach Dip, Boiled Egg, Primal Kitchen Chipotle Lime Mayo, Cabbage . Snacks/Sonstiges: Latte Coffee, Pannetone (Italian-Style Sweetbread), Potato Chips. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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gentlestrobist's Gewichtsverlauf
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