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I have a flu... I took precautionary measure like taking paracetamol and drinking tea w lemon n honey. I hope my muscle pain wont go worst.
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2932 kcal
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Fett: 112,16g | Eiw: 122,68g | Kohlh: 359,38g.
Frühstück: fish oil, pineapple juice, wheat bread, scrambled egg, fried rice, corned beef, virgin coconut oil, spam. Mittagessen: pineapple juice, mayonnaise, spam, wheat bread. Abendessen: steamed bun, steamed bun, beef mami, trial mix, spam, asian noodle stir fry. Snacks/Sonstiges: pineapple juice, whey protein, cocoa hershey, lemon, honey, lipton tea. mehr...
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2004 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Hope you get feeling bettre soon !!!
25 Aug 10 vom Mitglied: lgraham7573
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Thanks... I must get well soon. I going on a trip to Thailand this Saturday. I have a whooping cough hope this lozenges will minimize it.
26 Aug 10 vom Mitglied: korakdot
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korakdot's Gewichtsverlauf
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