Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2020
|
67 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
669 kcal
|
Fett: 55,94g | Eiw: 25,92g | Kohlh: 14,79g.
Frühstück: Петмол Сливки 33%, Кавказский Долгожитель Каймак 20%, Кизил, Ппп. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Говяжий Бульон, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира). mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
puchkovaV's Gewichtsverlauf
|