Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2020
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92,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2290 kcal
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Fett: 111,68g | Eiw: 139,72g | Kohlh: 121,41g.
Mittagessen: Tomme de Savoie, Semoule Cuite, Casino Épinard à la Crème, U Pommes Dauphines, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Vin de Table Rouge. Abendessen: Baguette, Camembert, Kronenbourg Bière. Snacks/Sonstiges: Insudiet Boisson Chocolat. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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calixtus06's Gewichtsverlauf
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