Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2020
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71,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 65,15g | Eiw: 46,75g | Kohlh: 57,23g.
Frühstück: Keitetty Kananmuna, Mass Omega3, Chili Con Carne Papujen kanssa, Forssan Herkkusienisalaatti. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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