Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2020
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109 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2124 kcal
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Fett: 66,68g | Eiw: 139,32g | Kohlh: 243,97g.
Mittagessen: Perrier Perrier & Juice Pêche et Cerise, Normival Lamelles Kebab, Suzi Wan Nouilles en Nids, Suzi Wan Sauce Aigre-Douce Pimentée , Suzi Wan Légumes à Cuisiner Chop Suey. Abendessen: Régilait Nuage de Lait, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Monoprix Beurre Doux, Philadelphia Truffel, U Petits Pains Grillés au Blé Complet , Clémentines, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Saumon, Champignons, Brocoli. Snacks/Sonstiges: Lindt Chocolat Noir 99%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
04 Jan 20 vom Mitglied: framboise6263
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04 Jan 20 vom Mitglied: top00
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Un peu rapide non ? Je te souhaite de continuer dans cette bonne voie
05 Jan 20 vom Mitglied: whou
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Toujours comme ça les 1ers jours où je fais attention à ce que je mange
05 Jan 20 vom Mitglied: Moha93160
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Moha93160's Gewichtsverlauf
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