Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2020
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94,2 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 57,26g | Eiw: 43,85g | Kohlh: 95,12g.
Frühstück: Kahvi, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro. Mittagessen: Tomaatit, Lovilio Mozzarella. Abendessen: Juustoportti Vuohen GR, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Snacks/Sonstiges: Fazer Pätkis Konvehti, Altia Blossa Glögi, Mikropopcorn, Elovena Välipalakeksi Uuniomena-Toffee. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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sari968's Gewichtsverlauf
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