Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2020
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60,6 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 50,91g | Eiw: 42,10g | Kohlh: 84,37g.
Mittagessen: Kızarmış Yumurta, Beyaz Peynir, Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, İçli Köfte. Snacks/Sonstiges: Ayva, Nar. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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es-_-es's Gewichtsverlauf
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