Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
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100,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 40,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2734 kcal
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Fett: 154,20g | Eiw: 118,22g | Kohlh: 227,64g.
Frühstück: Мандарины, Бутерброд с Красной Икрой, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Чай с Лимоном, Рафаэлло Конфета, Мерси Конфеты, Дижонская Горчица, Холодец. Abendessen: Чай с Лимоном, Золотой Колос Корзиночка с Фруктами, Перекресток Слойка с Мясом, Комо Сыр с Трюфелем, Редис, Помидоры Черри, Лента Салат Морковь с Чесноком, Оливье с Курицей. Snacks/Sonstiges: Гранат, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Лунная симфония's Gewichtsverlauf
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