Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
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65 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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679 kcal
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Fett: 45,55g | Eiw: 24,05g | Kohlh: 46,61g.
Mittagessen: Torku Lor Peyniri , Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Tatlı Kırmızı Biber. Abendessen: Pirinç Pilavı, Karnabahar Yemeği. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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acilbenim's Gewichtsverlauf
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