Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
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44 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 36,40g | Eiw: 65,42g | Kohlh: 73,16g.
Frühstück: Сыр Российский, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Белок Яичный, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Mittagessen: Изюм (без Косточек), Чернослив, Манная Крупа, Рузский Творог 5%. Abendessen: Красный Сладкий Перец, ITLV Маслины без Косточки, Зеленые Оливки, Морская Капуста, Шашлык Куриный. Snacks/Sonstiges: Русские Традиции Полезные Конфеты Горький Миндаль , Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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masha_theo's Gewichtsverlauf
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