Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
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106 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 48,99g | Eiw: 75,32g | Kohlh: 140,71g.
Frühstück: Café, Suco Detox. Mittagessen: Carne do Peito de Frango, Feijão Carioca, Liv Up Creme de Abóbora com Gengibre. Abendessen: Sadia Calabresa, Caldo Verde. Snacks/Sonstiges: Maçã, Campo da Serra Requeijão de Corte, Ovo Cozido, Chuchu Cozido, Banana Prata, Ovo Cozido. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Dirley Cardozo's Gewichtsverlauf
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