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Que te peses en la tanita del gym para ver como empezamos el año y que te diga en musculo "necesita hacer ejercicio" 🤦♀️🤦♀️🤦♀️, eso no tiene precio, motivación modo on 🤣🤣🤣🤣
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1209 kcal
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Fett: 43,27g | Eiw: 106,44g | Kohlh: 103,10g.
Frühstück: Carrefour Atún Claro al Natural, Hacendado Arroz Precocido, Café, Huevo, Naranjas, Café, Pan Integral. Mittagessen: Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Paella con Mariscos. Abendessen: Hacendado Salchichas de Pollo, Ensalada de Verduras Mixtas. Snacks/Sonstiges: Uva Negra, Fresas, Hacendado Kefir Natural, Mandarina, Hacendado Jamón Serrano, Café. mehr...
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1640 kcal
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Bewegung:
Body Pump - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Jajajaja bueno, pues a ello, no hay que fiarse mucho de esas basculas, a mi hoy me ha marcado un 14% de grasa y al segundo pesaje un 23% que eso ya era mas real...
07 Jan 20 vom Mitglied: albita3108
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Que va alba, si le echamos cuenta a la báscula creo que se hubiera ido la mitad del Gym hoy, lo peor es que no he dejado de ir en todas las navidades 😅😅, pero es muy hdp la máquina, si al menos hubiera puesto musculo bajo pero no falta ejercicio 🤣🤣🤣
07 Jan 20 vom Mitglied: rgarciaacosta
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Yo igual eh, quitando los dias festivos, no he fallado ni uno, pero somos masocas y nos pesamos... 😅 Ahora vuelta a la normalidad y en dos semanas al sitio, que nos quiten lo bailao!! 🥳🤪🥳😘😘💃
07 Jan 20 vom Mitglied: albita3108
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A esa tanita la voy a dar yo un par de lecciones, pa que aprenda a contar... ;-D
08 Jan 20 vom Mitglied: EvaSieteTres
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Que desgracia las navidades 😂
08 Jan 20 vom Mitglied: barbara23C
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rgarciaacosta's Gewichtsverlauf
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