Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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92,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 60,32g | Eiw: 58,08g | Kohlh: 188,83g.
Mittagessen: Auchan Crème Fluide Entière , Maggi Sauce Poivre Vert, Riz Blanc, Haricots Verts, Courgette, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Colin d'Alaska. Abendessen: Galette des Rois, Fromage de Chèvre, Jaus Pain 4 Céréales, Liebig Velouté de Légumes Façon Poêlée, Kronenbourg Bière. Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Chocolat au Lait, Schweppes Indian Tonic. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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calixtus06's Gewichtsverlauf
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