Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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56,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 48,38g | Eiw: 50,80g | Kohlh: 226,34g.
Frühstück: Granola Lab Гранола Ягодная Формула, Активия Биойогурт Натуральный, Яблоко. Mittagessen: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Магнит Сельдь под Шубой. Abendessen: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Рыбой. Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пятерочка Банан, Мандарины, Леовит Champ! Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Nata$17's Gewichtsverlauf
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