Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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75,1 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 74,93g | Eiw: 68,12g | Kohlh: 129,76g.
Mittagessen: Lindt Chocolate Ao Leite, Suco de Laranja Natural, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), President Manteiga com Sal, Santiago Requeijão Cremoso, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Salada de Folhas, Catarinense Ômega 3, Centrum Polivitamínico. Snacks/Sonstiges: McDonald's McChicken, McDonald's Big Mac. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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claudio.baran's Gewichtsverlauf
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