Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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49 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2183 kcal
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Fett: 69,09g | Eiw: 70,25g | Kohlh: 320,61g.
Mittagessen: Nasi Putih, Belut. Abendessen: Pepaya, Dancow Fortigro Vanilla, Telur Dadar, Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap, Diamond Pizza Base. Snacks/Sonstiges: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Dancow Fortigro Vanilla. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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zahraaa12's Gewichtsverlauf
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