Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
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55 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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408 kcal
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Fett: 6,85g | Eiw: 16,86g | Kohlh: 72,62g.
Frühstück: Apel. Mittagessen: Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Pepes Tahu, Kikil. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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raraalexander's Gewichtsverlauf
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