Diätkalender ansehen, 09 Januar 2020:
590 kcal Fett: 10,11g | Eiw: 20,39g | Kohlh: 109,70g.   Mittagessen: Lontong Balap. Snacks/Sonstiges: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Mixed Fiber. mehr...
1965 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Laufband - 5 Minuten. mehr...



     
 

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