KRISTINA9600's Notizen, 09 Jan 20

На перекус Пуддинг из ряженки,вкусноооо🥴
На 1 порцию 132ккал✔
Рецепт нужен?🤗

Diätkalender ansehen, 09 Januar 2020:
1599 kcal Fett: 58,04g | Eiw: 57,63g | Kohlh: 179,51g.   Frühstück: МакКофе Капучино, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Ikea Картофельное Жаркое с Курицей, Ikea Картофельное Жаркое с Курицей. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Тёма Творожок Классический, Помидоры Черри, Капуста Белокочанная, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Жигулевское Пиво Светлое. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Бабаевский Шоколад Горький, Кубанская Буренка Ряженка 4%. mehr...

77 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Конечно нужен ☺️😉 
09 Jan 20 vom Mitglied: Matrosova Nina
Да-да, пожалуйста, скиньте рецептик! 
Пуддинг✔ Ингридиенты: Ряженка 4% 350гр Желатин 1ст.л Сах.зам по вкусу Приготовление: Желатин 1ст.л растворить в горячей воде 100мл,в ряженку добавить сах.зам. Смешать венчиком готовый желатин и ряженку,разлить по формам и на ночь в холодильник! Сверху можно натереть горький шоколад,как на моем пуддинге,либо посыпать какао! Приятного аппетита👍  
09 Jan 20 vom Mitglied: KRISTINA9600
Очень нужен 
09 Jan 20 vom Mitglied: an.peshckova2013
👍 
09 Jan 20 vom Mitglied: ИринА 66
Надо будет попробовать. Можно чиа ещё добавить. 
09 Jan 20 vom Mitglied: Muskabelkashi
Да,нужно поэкспериментировать😊 
09 Jan 20 vom Mitglied: KRISTINA9600

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


KRISTINA9600's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.