Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
|
69,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
794 kcal
|
Fett: 62,03g | Eiw: 38,00g | Kohlh: 12,97g.
Frühstück: Castanhas-do-Pará, MANTEIGA de GARRAFA SUCUPIRA, Ovo. Mittagessen: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, MANTEIGA de GARRAFA SUCUPIRA, Couve Manteiga Refogada, Couve Manteiga Crua, Cebolas Vermelhas, Tomates, Abóbora, Sardinha Subrave. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liliane ♡♡'s Gewichtsverlauf
|