Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
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60 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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560 kcal
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Fett: 22,94g | Eiw: 31,70g | Kohlh: 58,81g.
Frühstück: 味王 防彈咖啡. Mittagessen: 花枝丸, 花椰菜, 紅蘿蔔, 滷蛋. Snacks/Sonstiges: 北田 蒟蒻糙米捲（牛奶口味）. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bowlin771029's Gewichtsverlauf
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