Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
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102,8 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2071 kcal
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Fett: 98,01g | Eiw: 106,32g | Kohlh: 186,98g.
Frühstück: Kavli Mildost, Banan, Naturell Ost, Falu Råg Rut. Mittagessen: Findus Wallenbergare med Potatismos. Abendessen: Kyckling Panang Curry. Snacks/Sonstiges: Falu Råg Rut, Kavli Mildost, Smör (Saltat), Finn Crisp Original . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kristiansweden's Gewichtsverlauf
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