Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
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92,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 81,13g | Eiw: 118,67g | Kohlh: 150,10g.
Frühstück: Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Oeuf sur le Plat, Fromage de Chèvre, Thé Vert. Mittagessen: Pâturages La Brique, Pain Complet, Pomme, Lidl Filet de Colin d’Alaska MSC Meunière, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes Cuites. Abendessen: Soupe aux Choux, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Carrefour Pain de Campagne, Auchan Fourme d'ambert. Snacks/Sonstiges: Graines de Chia Séchées, Amandes, Monoprix Fromage Blanc 3%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alexandra courtabesserie's Gewichtsverlauf
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