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1651 kcal
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Fett: 74,50g | Eiw: 60,93g | Kohlh: 187,57g.
Frühstück: 健康廚房 和風柚子醬, 蘋果批, 生菜, 水煮蛋. Mittagessen: 蒸蛋, 承新 豆腐皮, 白蘿蔔, 芋圓, 紅豆湯, 青江菜, 白飯. Abendessen: 雪梨, 意大利麵, 意大利沙律醬（低熱量）, 中華 超嫩豆腐, 水蓮, 牛肉或豬肉卷. Snacks/Sonstiges: 福義軒 原味機能蛋捲, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 卡迪那 牛排口味洋芋片, 萬歲牌 杏仁小魚. mehr...
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1369 kcal
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Bewegung:
健身車 - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Yihui Wu's Gewichtsverlauf
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