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Iniciando terceiro dia Fase Ataque Dukan
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933 kcal
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Fett: 38,42g | Eiw: 121,50g | Kohlh: 19,67g.
Frühstück: Fígado de Galinha, Café, Sadia Presunto Cozido Magro. Mittagessen: Café, Fígado de Galinha. Abendessen: Salsinha, Sadia Presunto Cozido Magro, Alho, Cebolas, Soya Óleo de Soja , Ovo. Snacks/Sonstiges: Tirol Leite Desnatado, Sadia Presunto Cozido Magro. mehr...
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 Kommentare
essa dieta é maravilhosa, fiz ela e emagreci 30kg rapidinho mais infelizmente dei bobeira e engordei um pouco, mais agora tô voltando com tudo
10 Jan 20 vom Mitglied: biancalfa
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@biancalfa essa é a primeira vez que estou fazendo a dieta Dukan e estou adorando os resultados na balança e principalmente a saciedade.
10 Jan 20 vom Mitglied: carina.mara
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carina.mara's Gewichtsverlauf
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