Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
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69,1 kg
Bisher verloren: 39,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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661 kcal
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Fett: 30,55g | Eiw: 31,69g | Kohlh: 66,99g.
Frühstück: Granolife Fit Granola, Pınar Protein Laktozsuz Süt Yer Fıstığı & Muz Aromalı , Mis Yağlı Süt . Mittagessen: Ceviz, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Namet Hindi Füme. Abendessen: Bezelye Yemeği. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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shichco's Gewichtsverlauf
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