|
I am hoping for a lasting change in what I eat. trying to change the chemistry in my brain to lessen my cravings for carbs and sweets.
|
71,7 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
It's just as much the fat as the carbs unless you're splurging on fruit.
10 Jan 20 vom Mitglied: -Diablo
|
I find eating fresh fruit helps me.
10 Jan 20 vom Mitglied: shirfleur 1
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
korene17's Gewichtsverlauf
|