queenrilly's Notizen, 27 Aug 10

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2010
120,7 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 61,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 August 2010:
1024 kcal Fett: 44,21g | Eiw: 50,74g | Kohlh: 105,06g.   Frühstück: Water (Bottled), Turkey Sandwich with Spread. Mittagessen: Iced Tea (Large), French Fries (Medium), Premium Crispy Chicken Club Sandwich. mehr...
4719 kcal Bewegung: Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
Verlust von 6,4 kg pro Woche



     
 

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