Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
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98,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1992 kcal
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Fett: 49,63g | Eiw: 73,86g | Kohlh: 312,49g.
Frühstück: Italac Leite Integral. Mittagessen: Yoki Farofa Tradicional, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Mortadela, Omelete. Abendessen: Vida Leve Pizza Integral de Peito de Peru com Champignon, Schin Itubaina. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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aristotelesms's Gewichtsverlauf
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