Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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64,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 54,11g | Eiw: 89,87g | Kohlh: 136,25g.
Frühstück: Ellenka Fiber Creme, PROTEIN BOMB EGG WHITE SHAKE, Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Nasi Putih. Mittagessen: Sobisco Choco Mania, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Mr. Bread Roti Manis Coklat Spesial. Abendessen: Aice Mochi Durian, Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bimoli Minyak Goreng, Pempek, Jahe, Tomat Merah, Mie, La Fonte Spaghetti. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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