Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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55,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 59,38g | Eiw: 79,72g | Kohlh: 109,55g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Мёд. Mittagessen: Зефир, Печеночный Паштет (Консервы), Покровский Хлеб Хлеб Венский, Вареное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы). Abendessen: Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Джемы и Варенья, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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marina.rus.86's Gewichtsverlauf
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