Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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80,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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395 kcal
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Fett: 14,64g | Eiw: 21,90g | Kohlh: 44,29g.
Frühstück: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Картофель Тушеный с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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2732 kcal
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Bewegung:
ходить по дорожке - 10 Minuten, Yoga - 1 Stunde, Kochen - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Abwaschen - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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U-Rimma's Gewichtsverlauf
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