Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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63,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 45,00g | Eiw: 85,83g | Kohlh: 44,08g.
Frühstück: Itambé Iorgute . Mittagessen: Empanado de Berinjela, Nestlé Creme de Leite, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: H2OH! H2O. Snacks/Sonstiges: Skol Cerveja, Bauducco Maxi Goiabinha, Churrasco. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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sandra nog's Gewichtsverlauf
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